About: Flywheel training     Goto   Sponge   NotDistinct   Permalink

An Entity of Type : owl:Thing, within Data Space : dbpedia.demo.openlinksw.com associated with source document(s)
QRcode icon
http://dbpedia.demo.openlinksw.com/c/VGh2VMsXf

Flywheel training is a type of strength training where the resistance required for muscle activation is generated by the inertia of a flywheel instead of gravity from weights as in traditional weight training.

AttributesValues
rdfs:label
  • Flywheel training (en)
  • Svänghjulsträning (sv)
rdfs:comment
  • Flywheel training is a type of strength training where the resistance required for muscle activation is generated by the inertia of a flywheel instead of gravity from weights as in traditional weight training. (en)
  • Svänghjulsträning är en typ av styrketräning där motståndet genereras av svänghjulets tröghet istället för av tyngdkraften från vikter som vid traditionell styrketräning. Till skillnad från träning med vikter ger svänghjulsträning ett variabelt motstånd genom hela rörelseomfånget, vilket bland annat underlättar excentrisk överbelastning. Svänghjulsträning har visat sig leda till förbättringar av styrka och kraft, hypertrofi, muskelaktivering, muskellängd och senstelhet. (sv)
foaf:depiction
  • http://commons.wikimedia.org/wiki/Special:FilePath/KBox4_Thruster2.jpg
dct:subject
Wikipage page ID
Wikipage revision ID
Link from a Wikipage to another Wikipage
sameAs
dbp:wikiPageUsesTemplate
thumbnail
has abstract
  • Flywheel training is a type of strength training where the resistance required for muscle activation is generated by the inertia of a flywheel instead of gravity from weights as in traditional weight training. In contrast to weight training, flywheel training offers variable resistance throughout the range of motion, which facilitates isoinertial training and eccentric overload. Flywheel training is shown to lead to improvements of strength and power, hypertrophy, muscle activation, muscle length, and tendon stiffness. This in turn can improve athletic performance in speed, jump height, change of direction and resilience to injury. (en)
  • Svänghjulsträning är en typ av styrketräning där motståndet genereras av svänghjulets tröghet istället för av tyngdkraften från vikter som vid traditionell styrketräning. Till skillnad från träning med vikter ger svänghjulsträning ett variabelt motstånd genom hela rörelseomfånget, vilket bland annat underlättar excentrisk överbelastning. Svänghjulsträning har visat sig leda till förbättringar av styrka och kraft, hypertrofi, muskelaktivering, muskellängd och senstelhet. Svänghjulsträning kommersialiserades på 2010-talet av Exxentric med flera, och har sedan dess fått stor spridning inom professionell idrott. (sv)
prov:wasDerivedFrom
page length (characters) of wiki page
foaf:isPrimaryTopicOf
is rdfs:seeAlso of
is Link from a Wikipage to another Wikipage of
is Wikipage redirect of
is Wikipage disambiguates of
is foaf:primaryTopic of
Faceted Search & Find service v1.17_git147 as of Sep 06 2024


Alternative Linked Data Documents: ODE     Content Formats:   [cxml] [csv]     RDF   [text] [turtle] [ld+json] [rdf+json] [rdf+xml]     ODATA   [atom+xml] [odata+json]     Microdata   [microdata+json] [html]    About   
This material is Open Knowledge   W3C Semantic Web Technology [RDF Data] Valid XHTML + RDFa
OpenLink Virtuoso version 08.03.3332 as of Dec 5 2024, on Linux (x86_64-generic-linux-glibc212), Single-Server Edition (378 GB total memory, 64 GB memory in use)
Data on this page belongs to its respective rights holders.
Virtuoso Faceted Browser Copyright © 2009-2024 OpenLink Software