About: DASH diet     Goto   Sponge   NotDistinct   Permalink

An Entity of Type : yago:SocialGroup107950920, within Data Space : dbpedia.demo.openlinksw.com associated with source document(s)
QRcode icon
http://dbpedia.demo.openlinksw.com/describe/?url=http%3A%2F%2Fdbpedia.org%2Fresource%2FDASH_diet&invfp=IFP_OFF&sas=SAME_AS_OFF

The DASH diet (Dietary Approaches to Stop Hypertension) is a dietary pattern promoted by the U.S.-based National Heart, Lung, and Blood Institute (part of the National Institutes of Health (NIH), an agency of the United States Department of Health and Human Services) to prevent and control hypertension. The DASH diet is rich in fruits, vegetables, whole grains, and low-fat dairy foods. It includes meat, fish, poultry, nuts, and beans, and is limited in sugar-sweetened foods and beverages, red meat, and added fats. In addition to its effect on blood pressure, it is designed to be a well-balanced approach to eating for the general public. DASH is recommended by the United States Department of Agriculture (USDA) as a healthy eating plan. The DASH diet is one of three healthy diets recommended

AttributesValues
rdf:type
rdfs:label
  • حمية داش (ar)
  • DASH diet (en)
  • Dieta DASH (es)
  • Régime DASH (fr)
  • ダッシュダイエット (ja)
  • Dieta DASH (pl)
  • DASH (sv)
  • 得舒飲食 (zh)
rdfs:comment
  • La Dieta DASH es un régimen adecuado para las personas que padecen de hipertensión arterial o prehipertensión, debido a que tiende a disminuirla sin necesidad de medicamentos.​ Fue desarrollado por el US National Institutes of Health (Una institución sanitaria del gobierno de los Estados Unidos cuyos objetivos se centran en la investigación médica). La denominación DASH es un acrónimo que proviene de: Dietary Approaches to Stop Hypertension (Enfoque dietético para detener la hipertensión).​ Es un plan dietético que consiste en la ingesta controlada de alimentos como son ciertas frutas, verduras y lácteos de bajo contenido en grasas. Se ha comprobado en diversas investigaciones que una restricción y dieta alimenticia permite controlar la tensión arterial.​ (es)
  • ダッシュダイエット(英語: DASH diet、Dietary Approaches to Stop Hypertension)とは、アメリカ合衆国保健福祉省のアメリカ国立衛生研究所に属する国立心肺血液研究所(NHLBI)が、高血圧を予防し治療するために考案し、推奨している食事療法のことである。日本高血圧学会が発表している高血圧治療ガイドライン2014でも、類似の栄養構成を目指している。 アメリカ合衆国農務省は、ダッシュダイエットを、理想的な食事プランの一つとして推奨している。また、アメリカ心臓協会AHAもダッシュダイエットを推奨している。しかし、カリウム摂取量が多くなるため、腎臓機能に異常がある場合は、実施してはならない。 (ja)
  • Dieta DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension) – dieta bazująca na spożyciu warzyw, owoców i pełnych ziaren, uzupełnionych odtłuszczonym mlekiem i niskotłuszczowym nabiałem, rybami, drobiem, nasionami roślin strączkowych, orzechami i olejami roślinnymi i przy znacznym ograniczeniu produktów bogatych w nasycone kwasy tłuszczowe (mięsa, pełnotłustego nabiału i słodzonych napojów) opracowana przez . (pl)
  • DASH är en förkortning för Dietary Approaches to Stop Hypertension och är ett resultat av amerikansk forskning kring högt blodtryck. DASH-studien är den största undersökning som klart bevisar att kostfaktorer har betydelse för blodtrycket. DASH-kosten är framtagen av nutritionskommitté. Kosten är rik på frukt, grönsaker och magra mjölkprodukter. Man ökar intaget av mineralerna kalcium, kalium och magnesium. Detta sammantaget med fiberrik diet och ett lågt fettintag ger förhoppningsvis ett sänkt blodtryck. Kosthållningen har myntat namn åt uttrycket . (sv)
  • يُنصح بإتباع الطرق الغذائية لوقف ارتفاع ضغط الدم –أو حمية فرط ضغط الدم اختصاراً- (بالإنجليزية: Dietary Approaches to Stop Hypertension أو DASH diet)‏ في الدليل الوطني للولايات الأمريكية المتحدة، وبمقارنة هذه الحمية والتي ترتكز على الفواكه والخضار والمنتجات اللبنية وتحوي القليل من اللحوم الحمراء والسكريات والدهون المشبعة والكولسترول مع النظام الغذائي التقليدي فإنها قادرة على خفض ضغط الدم سواء في مرضى ارتفاع الضغط أو في الأشخاص السليمين، ولهذا فهي تقدم وسيلة مثالية لعلاج ارتفاع ضغط الدم وللوقاية منه. (ar)
  • The DASH diet (Dietary Approaches to Stop Hypertension) is a dietary pattern promoted by the U.S.-based National Heart, Lung, and Blood Institute (part of the National Institutes of Health (NIH), an agency of the United States Department of Health and Human Services) to prevent and control hypertension. The DASH diet is rich in fruits, vegetables, whole grains, and low-fat dairy foods. It includes meat, fish, poultry, nuts, and beans, and is limited in sugar-sweetened foods and beverages, red meat, and added fats. In addition to its effect on blood pressure, it is designed to be a well-balanced approach to eating for the general public. DASH is recommended by the United States Department of Agriculture (USDA) as a healthy eating plan. The DASH diet is one of three healthy diets recommended (en)
  • Le régime DASH (de l'anglais : dietary approaches to stop hypertension, en français « approche nutritionnelle pour réduire l'hypertension ») est un régime alimentaire pour neutraliser et réduire l'hypertension artérielle. Il a été mis au point et promu par le NIH, une agence dépendante du ministère américain de la Santé, au milieu des années 1990. Un tiers des adultes aux États-Unis et un milliard de personnes dans le monde sont atteints d'hypertension. (fr)
  • 得舒飲食(Dietary Approaches to Stop Hypertension,DASH diet),意为停止高血壓的飲食型態,由美國國家衛生院(NHLBI)於1997年發表的一項飲食方法。得舒飲食富含水果、蔬菜、全穀類以及低脂食物;包含魚、肉、家禽、堅果與豆類;並且限制高糖食物及飲料、紅肉以及添加脂肪的攝取。除了對於血壓的效果之外,得舒飲食也是一個設計給社會大眾的均衡飲食模式。得舒飲食也被美國農業部推薦為所有美國人的理想飲食計畫之一。 得舒飲食最初是美國國家衛生院(NIH)研究的三種飲食計畫之一。在高血壓前期的患者身上,得舒飲食降低了6毫米汞柱的收縮壓與3毫米汞柱的舒張壓,在高血壓患者身上則分別降低了11與6毫米汞柱。這些血壓變化都是建立在沒有體重變化的情況下。得舒飲食會根據每日的卡路里攝取量而調整,每日從1600到3100卡路里不等。在台灣,相關研究亦顯示得舒飲食對高血壓初期的病人有降血壓的效果。 2018年1月,在美國新聞與世界報導中,得舒飲食被選為第一名的「最佳飲食」「最佳健康飲食」「最佳心臟健康飲食」,並且在「最佳糖尿病飲食」中獲得第二名。 得舒饮食的饮食结构与地中海饮食相似。 (zh)
foaf:homepage
dcterms:subject
Wikipage page ID
Wikipage revision ID
Link from a Wikipage to another Wikipage
Link from a Wikipage to an external page
sameAs
dbp:wikiPageUsesTemplate
date
  • October 2018 (en)
reason
has abstract
  • يُنصح بإتباع الطرق الغذائية لوقف ارتفاع ضغط الدم –أو حمية فرط ضغط الدم اختصاراً- (بالإنجليزية: Dietary Approaches to Stop Hypertension أو DASH diet)‏ في الدليل الوطني للولايات الأمريكية المتحدة، وبمقارنة هذه الحمية والتي ترتكز على الفواكه والخضار والمنتجات اللبنية وتحوي القليل من اللحوم الحمراء والسكريات والدهون المشبعة والكولسترول مع النظام الغذائي التقليدي فإنها قادرة على خفض ضغط الدم سواء في مرضى ارتفاع الضغط أو في الأشخاص السليمين، ولهذا فهي تقدم وسيلة مثالية لعلاج ارتفاع ضغط الدم وللوقاية منه. ولحمية فرط ضغط الدم القدرة على خفض ضغط الدم بنوعيه مع تأثير أكبر في مرضى فرط الضغط منه في الأشخاص ذوي الضغط الطبيعي، والجمع بينها وبين تقليل تناول الصوديوم –ملح الطعام مثلاً- يؤدي إلى نتائج أكبر، كما يزداد تأثير الحمية الخافض لضغط الدم بإضافة منتجات الألبان لها، وأداء التمارين الرياضة بهدف إنقاص الوزن يُعزز ذلك التأثير أيضاً. (ar)
  • La Dieta DASH es un régimen adecuado para las personas que padecen de hipertensión arterial o prehipertensión, debido a que tiende a disminuirla sin necesidad de medicamentos.​ Fue desarrollado por el US National Institutes of Health (Una institución sanitaria del gobierno de los Estados Unidos cuyos objetivos se centran en la investigación médica). La denominación DASH es un acrónimo que proviene de: Dietary Approaches to Stop Hypertension (Enfoque dietético para detener la hipertensión).​ Es un plan dietético que consiste en la ingesta controlada de alimentos como son ciertas frutas, verduras y lácteos de bajo contenido en grasas. Se ha comprobado en diversas investigaciones que una restricción y dieta alimenticia permite controlar la tensión arterial.​ (es)
Faceted Search & Find service v1.17_git139 as of Feb 29 2024


Alternative Linked Data Documents: ODE     Content Formats:   [cxml] [csv]     RDF   [text] [turtle] [ld+json] [rdf+json] [rdf+xml]     ODATA   [atom+xml] [odata+json]     Microdata   [microdata+json] [html]    About   
This material is Open Knowledge   W3C Semantic Web Technology [RDF Data] Valid XHTML + RDFa
OpenLink Virtuoso version 08.03.3330 as of Mar 19 2024, on Linux (x86_64-generic-linux-glibc212), Single-Server Edition (378 GB total memory, 55 GB memory in use)
Data on this page belongs to its respective rights holders.
Virtuoso Faceted Browser Copyright © 2009-2024 OpenLink Software