The Morning Banana Diet is a fad diet that was popular in Japan in 2008 and had some practice in the West. The diet plan allows consumption of unlimited bananas with room temperature water or a serving of milk for breakfast. Although technically the diet allows unlimited banana consumption, nutritionists suggest that "a healthy person can consume at least seven-and-half bananas before reaching the recommended level" of potassium, a dietary mineral in bananas. Lunch and dinner food choices are unrestricted. Users can have one or more bananas as a snack between meals, but no other desserts are permitted. Nothing is eaten after 8 pm, and the dieter must go to bed by midnight.
| Attributes | Values |
|---|
| rdf:type
| |
| rdfs:label
| - حمية الموز الصباحية (ar)
- Morning banana diet (en)
- 香蕉減肥法 (zh)
|
| rdfs:comment
| - 香蕉減肥法（英語：Morning banana diet），是一種為了减肥的食物盲從。日本新潟大學教授稱為是一種食物盲從現象，由於缺乏均衡營養。 (zh)
- حمية الموز الصباحية (بالإنجليزية: Morning Banana Diet)، هي نظام غذائي مألوف في اليابان منذ عام 2008 وله بعض الممارسات في الغرب. تسمح خطة النظام الغذائي باستهلاك غيرمحدود للموز مع مياه فاتره أو تقديمه مع الحليب على الإفطار. مع عدم التقيد باختيار طعام معين للغذاء والعشاء. يمكن لمتبع هذا النظام الغذائى الحصول على ثمره أو أكثر من الموز كوجبة خفيفة بين الوجبات ، ولكن لا يُسمح بأي نوع آخر من الحلويات.كما انه لا شيء يؤكل بعد الساعة 8 مساءً ، ويجب أن يذهب الشخص للنوم بحلول منتصف الليل. (ar)
- The Morning Banana Diet is a fad diet that was popular in Japan in 2008 and had some practice in the West. The diet plan allows consumption of unlimited bananas with room temperature water or a serving of milk for breakfast. Although technically the diet allows unlimited banana consumption, nutritionists suggest that "a healthy person can consume at least seven-and-half bananas before reaching the recommended level" of potassium, a dietary mineral in bananas. Lunch and dinner food choices are unrestricted. Users can have one or more bananas as a snack between meals, but no other desserts are permitted. Nothing is eaten after 8 pm, and the dieter must go to bed by midnight. (en)
|
| foaf:homepage
| |
| dct:subject
| |
| Wikipage page ID
| |
| Wikipage revision ID
| |
| Link from a Wikipage to another Wikipage
| |
| Link from a Wikipage to an external page
| |
| sameAs
| |
| dbp:wikiPageUsesTemplate
| |
| has abstract
| - حمية الموز الصباحية (بالإنجليزية: Morning Banana Diet)، هي نظام غذائي مألوف في اليابان منذ عام 2008 وله بعض الممارسات في الغرب. تسمح خطة النظام الغذائي باستهلاك غيرمحدود للموز مع مياه فاتره أو تقديمه مع الحليب على الإفطار. مع عدم التقيد باختيار طعام معين للغذاء والعشاء. يمكن لمتبع هذا النظام الغذائى الحصول على ثمره أو أكثر من الموز كوجبة خفيفة بين الوجبات ، ولكن لا يُسمح بأي نوع آخر من الحلويات.كما انه لا شيء يؤكل بعد الساعة 8 مساءً ، ويجب أن يذهب الشخص للنوم بحلول منتصف الليل. تم إنشاء النظام الغذائي من قبل الصيدلية سوميكو واتانابي من جامعة اواسكا اليابانية، لزوجها هيتوشي واتانابي ، الذي فقد 37 رطل (16.8 كجم) في الوزن. وقد اشتهرهذا النظام الغذائي عندما كتب عنه على ميكسي ، واحدة من أكبر شبكات التواصل الاجتماعى في اليابان. حيث تم بيع أكثر من 730,000 كتاب من حمية الموز الصباحية في عام 2008. تتضمن المشاكل المحتملة لهذا النظام الغذائي سوء استخدام الغذاء والعشاء بسبب عدم انتظامهم. وقال متحدث باسم جمعية الحمية الأمريكية لصحيفة ديلي نيوز: «لا يوجد شيء سحري حول الموز ... إنه غير معترف به أو ذات خلفية علمية. عندما يكون لديك نظام غذائي يقول كلً كل ما تريده ، فهناك احتمال حدوث مشاكل للأشخاص الاكثرعرضة للإفراط في تناول الطعام». (ar)
- The Morning Banana Diet is a fad diet that was popular in Japan in 2008 and had some practice in the West. The diet plan allows consumption of unlimited bananas with room temperature water or a serving of milk for breakfast. Although technically the diet allows unlimited banana consumption, nutritionists suggest that "a healthy person can consume at least seven-and-half bananas before reaching the recommended level" of potassium, a dietary mineral in bananas. Lunch and dinner food choices are unrestricted. Users can have one or more bananas as a snack between meals, but no other desserts are permitted. Nothing is eaten after 8 pm, and the dieter must go to bed by midnight. The diet was created by Osaka pharmacist Sumiko Watanabe, for her husband Hitoshi Watanabe, who lost 37 pounds (17 kg) in weight. He popularized the diet when he wrote it on Mixi, one of Japan's largest social networking services. Over 730,000 Morning Banana Diet books were sold in 2008. Possible problems with the diet include the misuse of the unregulated lunch and dinner. A spokesperson for the American Dietetic Association told the Daily News: "There's nothing magical about a banana....It's not well-defined or scientifically based. Whenever you have a diet that says eat all you want, there's the possibility that people who are prone to overeating will have problems". (en)
- 香蕉減肥法（英語：Morning banana diet），是一種為了减肥的食物盲從。日本新潟大學教授稱為是一種食物盲從現象，由於缺乏均衡營養。 (zh)
|
| gold:hypernym
| |
| prov:wasDerivedFrom
| |
| page length (characters) of wiki page
| |
| foaf:isPrimaryTopicOf
| |
| is Link from a Wikipage to another Wikipage
of | |
| is foaf:primaryTopic
of | |
![[RDF Data]](/fct/images/sw-rdf-blue.png)
![[cxml]](/fct/images/cxml_doc.png)
![[csv]](/fct/images/csv_doc.png)
![[text]](/fct/images/ntriples_doc.png)
![[turtle]](/fct/images/n3turtle_doc.png)
![[ld+json]](/fct/images/jsonld_doc.png)
![[rdf+json]](/fct/images/json_doc.png)
![[rdf+xml]](/fct/images/xml_doc.png)
![[atom+xml]](/fct/images/atom_doc.png)
![[html]](/fct/images/html_doc.png)