The human flag (known as an iron X in pole dancing) is a feat of strength where the body is parallel to the ground supported by a vertical bar. A straight line is formed using the arms and body. The trick requires the performer to have extensive upper body strength.
| Attributes | Values |
|---|
| rdf:type
| |
| rdfs:label
| - Human flag (es)
- Human flag (en)
- Флажок (гимнастика) (ru)
- Прапорець (силова гімнастика) (uk)
|
| rdfs:comment
| - Es un movimiento utilizado en la calistenia, o gimnasia artística donde el cuerpo queda paralelo al suelo, apoyado en una barra vertical. Se forma una línea recta con los brazos y todo el cuerpo hasta la punta de los pies. Por lo que realizarlo requiere tener trabajada la zona superior del cuerpo. (es)
- The human flag (known as an iron X in pole dancing) is a feat of strength where the body is parallel to the ground supported by a vertical bar. A straight line is formed using the arms and body. The trick requires the performer to have extensive upper body strength. (en)
- Прапорець (англ.human flag «людський прапор») — боковий баланс, базовий статичний елемент силової гімнастики. Виконується на шведській стінці, жердині, інших вертикальних об'єктах на яких його можливо виконувати. Виконується наступним чином: взятися двома руками за гімнастичний снаряд широкою постановкою рук, підняти своє тіло щоб воно було паралельне землі та перпендикулярне снаряду та утримувати таке положення. Для його виконання потрібна достатньо висока фізична підготовка. Під час утримання цього положення найбільше працюють такі м'язи: , плечовий пояс, прямі та косі м'язи живота. Найчастіше виконується в таких спортивних напрямах як Street workout та Pole dance. (uk)
- Флажок — боковой баланс, базовый статический элемент силовой гимнастики. Выполняется на шведской стенке, шесте, других вертикальных объектах, на которых его можно выполнять. Выполняется следующим образом: необходимо взяться двумя руками за гимнастический снаряд широкой постановкой рук, поднять своё тело, чтобы оно было параллельно земле и перпендикулярно снаряду и удерживать такое положение. Для его выполнения требуется достаточно высокая физическая подготовка . Во время выполнения этого положения больше всего работают такие мышцы: широчайшие мышцы спины, плечевой пояс, прямые и косые мышцы живота. Чаще всего, выполняется в таких спортивных направлениях как Street workout и Pole dance. (ru)
|
| foaf:depiction
| |
| dcterms:subject
| |
| Wikipage page ID
| |
| Wikipage revision ID
| |
| Link from a Wikipage to another Wikipage
| |
| sameAs
| |
| dbp:wikiPageUsesTemplate
| |
| thumbnail
| |
| has abstract
| - Es un movimiento utilizado en la calistenia, o gimnasia artística donde el cuerpo queda paralelo al suelo, apoyado en una barra vertical. Se forma una línea recta con los brazos y todo el cuerpo hasta la punta de los pies. Por lo que realizarlo requiere tener trabajada la zona superior del cuerpo. (es)
- The human flag (known as an iron X in pole dancing) is a feat of strength where the body is parallel to the ground supported by a vertical bar. A straight line is formed using the arms and body. The trick requires the performer to have extensive upper body strength. (en)
- Прапорець (англ.human flag «людський прапор») — боковий баланс, базовий статичний елемент силової гімнастики. Виконується на шведській стінці, жердині, інших вертикальних об'єктах на яких його можливо виконувати. Виконується наступним чином: взятися двома руками за гімнастичний снаряд широкою постановкою рук, підняти своє тіло щоб воно було паралельне землі та перпендикулярне снаряду та утримувати таке положення. Для його виконання потрібна достатньо висока фізична підготовка. Під час утримання цього положення найбільше працюють такі м'язи: , плечовий пояс, прямі та косі м'язи живота. Найчастіше виконується в таких спортивних напрямах як Street workout та Pole dance. (uk)
- Флажок — боковой баланс, базовый статический элемент силовой гимнастики. Выполняется на шведской стенке, шесте, других вертикальных объектах, на которых его можно выполнять. Выполняется следующим образом: необходимо взяться двумя руками за гимнастический снаряд широкой постановкой рук, поднять своё тело, чтобы оно было параллельно земле и перпендикулярно снаряду и удерживать такое положение. Для его выполнения требуется достаточно высокая физическая подготовка . Во время выполнения этого положения больше всего работают такие мышцы: широчайшие мышцы спины, плечевой пояс, прямые и косые мышцы живота. Чаще всего, выполняется в таких спортивных направлениях как Street workout и Pole dance. (ru)
|
| gold:hypernym
| |
| prov:wasDerivedFrom
| |
| page length (characters) of wiki page
| |
| foaf:isPrimaryTopicOf
| |
| is Link from a Wikipage to another Wikipage
of | |
| is Wikipage redirect
of | |
| is foaf:primaryTopic
of | |
,_2013.jpg)
![[RDF Data]](/fct/images/sw-rdf-blue.png)
![[cxml]](/fct/images/cxml_doc.png)
![[csv]](/fct/images/csv_doc.png)
![[text]](/fct/images/ntriples_doc.png)
![[turtle]](/fct/images/n3turtle_doc.png)
![[ld+json]](/fct/images/jsonld_doc.png)
![[rdf+json]](/fct/images/json_doc.png)
![[rdf+xml]](/fct/images/xml_doc.png)
![[atom+xml]](/fct/images/atom_doc.png)
![[html]](/fct/images/html_doc.png)
