Paradoxical intention (PI) is a psychotherapeutic technique used to treat recursive anxiety by repeatedly rehearsing the anxiety-inducing pattern of thought or behaviour, often with exaggeration and humor. Paradoxical intention has been shown to be effective in treating psychosomatic illnesses such as chronic insomnia, public speaking phobias, etc. by making patients do the opposite of their hyper-intended goal, hindering their ability to perform the activity.
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| - Paradoxe Intention (de)
- Paradoxical intention (en)
- Парадоксальная интенция (ru)
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| - Paradoxical intention (PI) is a psychotherapeutic technique used to treat recursive anxiety by repeatedly rehearsing the anxiety-inducing pattern of thought or behaviour, often with exaggeration and humor. Paradoxical intention has been shown to be effective in treating psychosomatic illnesses such as chronic insomnia, public speaking phobias, etc. by making patients do the opposite of their hyper-intended goal, hindering their ability to perform the activity. (en)
- Парадокса́льная инте́нция — методика, применяемая в психотерапии. Данный метод был разработан австрийским психиатром и психологом Виктором Франклом для своей логотерапии. В рамках данной методики пациенту, имеющему определённую фобию, предлагается противоречивая попытка возжелать то, чего он больше всего боится. Это может быть объект, действие или ситуация, в которой пациент очень боится оказаться. Также методика используется для лечения обсессивно-компульсивного расстройства. (ru)
- Eine paradoxe Intention ist eine von Viktor Frankl entwickelte psychotherapeutische Methode, in der der Klient dazu angeleitet wird, eine neurotische Verhaltensweise mit dem Ziel ihrer Überwindung absichtlich auszuüben.Mittels dieser Technik lässt sich nach Frankl der Teufelskreis der Erwartungsangst, also der Angst vor der Angst durchbrechen.Viele Autoren sehen die paradoxe Intention als spezifische Technik der sogenannten paradoxen Intervention. – Viktor Frankl (Gesammelte Werke. Band 4): (de)
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| - The patient is encouraged to do, or to wish to happen, the very things he fears (en)
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| - Defines Paradox intention (en)
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| - Eine paradoxe Intention ist eine von Viktor Frankl entwickelte psychotherapeutische Methode, in der der Klient dazu angeleitet wird, eine neurotische Verhaltensweise mit dem Ziel ihrer Überwindung absichtlich auszuüben.Mittels dieser Technik lässt sich nach Frankl der Teufelskreis der Erwartungsangst, also der Angst vor der Angst durchbrechen.Viele Autoren sehen die paradoxe Intention als spezifische Technik der sogenannten paradoxen Intervention. Frankl illustriert die Methode unter anderem an einem Beratungsgespräch mit einer Studentin, die äußerst nervös bei ihm erscheint. Diese fordert er, entgegen normaler Gewohnheit, auf, dass sie sich anstrengen möge, noch nervöser zu sein. Die Studentin kommt dem nach. Nach einer zweiten Aufforderung, sich noch stärker anzustrengen, um noch nervöser zu werden, muss die Studentin lachen, und ihre Nervosität ist dahin. „Diese logotherapeutische Technik basiert auf dem heilsamen Einfluß des Versuches des phobischen Patienten, sich das zu wünschen, wovor er sich so sehr fürchtet. Auf diese Art und Weise wird nämlich der Angst schließlich der Wind aus den Segeln genommen.“ – Viktor Frankl (Gesammelte Werke. Band 4): (de)
- Paradoxical intention (PI) is a psychotherapeutic technique used to treat recursive anxiety by repeatedly rehearsing the anxiety-inducing pattern of thought or behaviour, often with exaggeration and humor. Paradoxical intention has been shown to be effective in treating psychosomatic illnesses such as chronic insomnia, public speaking phobias, etc. by making patients do the opposite of their hyper-intended goal, hindering their ability to perform the activity. (en)
- Парадокса́льная инте́нция — методика, применяемая в психотерапии. Данный метод был разработан австрийским психиатром и психологом Виктором Франклом для своей логотерапии. В рамках данной методики пациенту, имеющему определённую фобию, предлагается противоречивая попытка возжелать то, чего он больше всего боится. Это может быть объект, действие или ситуация, в которой пациент очень боится оказаться. Также методика используется для лечения обсессивно-компульсивного расстройства. (ru)
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