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| - Upma, auch Uppumavu oder Uppittu, Hindi उपमा, Tamil உப்புமா, ist als Form von Grießbrei ein traditionelles Gericht aus Südindien und Sri Lanka mit der Grundzutat gerösteter Grieß. Upma wird dort häufig zum Frühstück oder Abendessen gegessen. Die Zutaten können ebenso wie die Gewürze stark variieren, es gibt auch Variationen mit Nudeln statt Grieß und inzwischen auch Rezepte mit nichtlokalen Zutaten. (de)
- Upma, uppumavu, or uppittu is a dish originating from the Indian subcontinent, most common in Kerala, Andhra Pradesh, Tamil Nadu, Telangana, Karnataka, Maharashtrian, and Sri Lankan Tamil breakfast, cooked as a thick porridge from dry-roasted semolina or coarse rice flour. Various seasonings and/ vegetables are often added during the cooking, depending on individual preferences. (en)
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