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Kata So-Chin (czyt. So czin) jest jednym z ćwiczeń formalnych w karate Shotokan, zaliczanym do grupy kata mistrzowskich. Dokładna geneza formy nie jest znana. Prawdopodobnie pochodzi ono z jednego z chińskich klasztorów. Warta podkreślenia sprawą jest fakt, że przejścia w tym kata są wykonywane m.in. w pozycji So chin. Sochin (Force tranquille) est un kata pratiqué dans plusieurs styles de karaté. Sōchin (壯鎭) (Japanese: "Tranquil Force", or "Preserve the Peace") is a kata practiced in several styles of karate. It may have derived from Dragon style kung fu, and was taught in the Naha-te school in Okinawa by Seisho Arakaki. It was then passed down to Shitō-ryū. Later, a variation of it was introduced into the Shotokan style by Gichin Funakoshi's son, Yoshitaka. Some branches of Tang Soo Do have added it to their curriculum under the name "Sojin". Sōchin is practiced in Shuri Style Karate, not from Naha Style. Sōchin (jap. 壯鎭) ist der Name einer Kata im Karate. Die Kata entstammt ursprünglich der Aragaki-Schule, wurde jedoch im Laufe der Zeit oft geändert, so dass es heute verschiedene Versionen gibt. Der Name der Kata bedeutet „Stärke und Ruhe“ und impliziert bereits die ruhigen und kraftvoll dynamischen Techniken. In der Aragaki-Version der Sōchin werden die Bewegungen meist aus der Stellung Sanchin dachi heraus ausgeführt, in einer daraus entwickelten Version im Shitō-Ryū auch aus Neko ashi dachi. Sochin (壯鎭 Sochin?) é um kata do caratê-do, cuja origem é bastante incerta. Sabe-se, contudo, que o mestre Seisho Aragaki praticava a forma, a qual foi transmitida a outros grandes mestres, criadores de outros estilos, como Kanryo Higaonna. Apesar não haver um consenso sobre qual a origem do kata, acredita-se que tenha sido introduzido em Okinawa desde a China e, por causa das técnicas e de seu ritmo de execução, costuma-se conectá-lo ao estilo Naha-te.
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Kata So-Chin (czyt. So czin) jest jednym z ćwiczeń formalnych w karate Shotokan, zaliczanym do grupy kata mistrzowskich. Dokładna geneza formy nie jest znana. Prawdopodobnie pochodzi ono z jednego z chińskich klasztorów. Warta podkreślenia sprawą jest fakt, że przejścia w tym kata są wykonywane m.in. w pozycji So chin. Sōchin (jap. 壯鎭) ist der Name einer Kata im Karate. Die Kata entstammt ursprünglich der Aragaki-Schule, wurde jedoch im Laufe der Zeit oft geändert, so dass es heute verschiedene Versionen gibt. Der Name der Kata bedeutet „Stärke und Ruhe“ und impliziert bereits die ruhigen und kraftvoll dynamischen Techniken. In der Aragaki-Version der Sōchin werden die Bewegungen meist aus der Stellung Sanchin dachi heraus ausgeführt, in einer daraus entwickelten Version im Shitō-Ryū auch aus Neko ashi dachi. Die Shōtōkan-Version der Kata Sōchin wurde in der Mitte des 20. Jahrhunderts von Funakoshi Yoshitaka entwickelt und hat mit der Aragaki-Sōchin nicht mehr viel gemeinsam. Der Stand ist hier meistens Fudō dachi (der daher auch als Sōchin dachi bezeichnet wird), eine Kraftstellung zwischen Zenkutsu dachi und Kiba dachi. Die Shōtōkan-Variante der Sōchin ist sehr expressiv für typische Shōtōkan-Prinzipien. Besonders der Mittelteil der Kata (Mikazuki-Geri Jodan aus der Drehbewegung) erfordert ein sehr gutes Gleichgewichtsgefühl. Durch die allgemein sehr tiefen und kraftvollen Stellungen wirkt Sōchin sehr stark und trainiert besonders die Beinmuskulatur. Der Legende nach soll die Kata Sōchin auch "Die Kata des Alten Mannes" sein: Ein alter Mann lud einst Funakoshi Gichin ein, doch Meister Funakoshi war zu der Zeit beschäftigt, also schickte er seinen Sohn Gigo (Yoshitaka Funakoshi) nach Okinawa. Der alte Mann war hocherfreut ob Gigos Besuch, verschloss Türen und Fensterläden, sodass niemand von außen in sein Haus hineinsehen konnte. Nachdem der alte Mann Yoshitaka Funakoshi die Kata gelehrt hatte, sagte er: "Jetzt kann ich in Frieden sterben". Sochin (Force tranquille) est un kata pratiqué dans plusieurs styles de karaté. Sōchin (壯鎭) (Japanese: "Tranquil Force", or "Preserve the Peace") is a kata practiced in several styles of karate. It may have derived from Dragon style kung fu, and was taught in the Naha-te school in Okinawa by Seisho Arakaki. It was then passed down to Shitō-ryū. Later, a variation of it was introduced into the Shotokan style by Gichin Funakoshi's son, Yoshitaka. Some branches of Tang Soo Do have added it to their curriculum under the name "Sojin". The rhythm of the kata is dynamic, characterized by slow, deliberate movements interspersed with explosive bursts of speed. In the Shotokan version of the kata, the dominant stance is sōchin-dachi aka fudo-dachi (rooted stance). In the Shitō-ryū version, it employs several stances including nekoashi-dachi (cat stance) and zenkutsu dachi (front stance). Rhythm is important in its execution. This kata has been said to develop chi/ki energy. Sōchin is practiced in Shuri Style Karate, not from Naha Style. Sochin (壯鎭 Sochin?) é um kata do caratê-do, cuja origem é bastante incerta. Sabe-se, contudo, que o mestre Seisho Aragaki praticava a forma, a qual foi transmitida a outros grandes mestres, criadores de outros estilos, como Kanryo Higaonna. Apesar não haver um consenso sobre qual a origem do kata, acredita-se que tenha sido introduzido em Okinawa desde a China e, por causa das técnicas e de seu ritmo de execução, costuma-se conectá-lo ao estilo Naha-te.
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