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Aikido techniques Aikidō-Techniken Tècniques d'aikido Técnicas de aikidō Techniques d'aïkido تقنيات الأيكيدو Técnicas do aiquidô

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Aikido techniques are frequently referred to as waza 技 (which is Japanese for technique, art or skill). Aikido training is based primarily on two partners practicing pre-arranged forms (kata) rather than freestyle practice. The basic pattern is for the receiver of the technique (uke) to initiate an attack against the person who applies the technique—the 取り tori, or shite 仕手, (depending on aikido style) also referred to as (投げ nage (when applying a throwing technique), who neutralises this attack with an aikido technique. Las técnicas del aikidō se relacionan frecuentemente con la palabra waza 技 (Que en Japonés significa técnica, arte o habilidad). El entrenamiento en aikidō consta básicamente de dos compañeros que practican formas (kata) previamente establecidas de forma similar a una práctica en estilo libre. El compañero base es quien ataca primero y es también quien recibe la técnica de contrataque de tori. El 取り , o shite 仕手, (dependiendo del estilo de aikidō) también hace referencia a la palabra 投げ nage (cuando se aplica una técnica de proyección) y es este el que neutraliza el ataque del uke utilizando una técnica de proyección o sometimiento.​ Aikidō besteht aus inneren Formen, den Prinzipien des Aikidō (Ki, , Kokyū, Hara, Shin), und äußeren Formen, den Techniken (Waza), wobei erst beide Formen zusammen Aikidō bilden. Im Aikidō-Training dienen die äußeren Formen als Mittel, die inneren Formen zu erfahren und auszubilden. Im Aikidō wird zwischen Grundtechniken (Kihon waza) und Varianten (Henka waza) sowie Verkettungen (Renzoku waza) unterschieden; überdies gibt es waffenlose Techniken (Tai Jutsu) und Techniken mit Waffen z. B. mit Schwert (Aiki-Ken) oder mit Stock (Aiki-Jo). Die Vielfalt der Aikidōbewegungen basiert auf relativ wenigen Grundtechniken (5 Haltetechniken und 8 Wurftechniken), die kombinierbar, ineinander überführbar und variantenreich sind. Daher konnte der Begründer des Aikidō, Ueshiba Morihei, sagen: „Wenn man sic Les techniques d'aïkido constituent les techniques susceptibles d'être demandées lors des passages de grades, dans un choix restreint du 5e Kyū au 1e, dans leur intégralité lors des passages de Dan.Les techniques ne sont pas propres à une attaque particulière. On peut ainsi adapter ces techniques à de nombreuses attaques : seule l'entrée sera fonction de l'attaque, pour retomber sur une base connue de technique. تقنيات الأيكيدو (بالإنجليزية: Aikido techniques)‏ هي في الغالب تسمى وازا (التي تعني باليابانية التقنية، الفن أو المهارة). التدريب في الأيكيدو يستند مبدئيا على ممارسين اثنين يُطبقان أنواع يتم ترتيبها مسبقا (كاتا) بدلا من ممارسات حرة. Esta uma lista de técnicas de aiquidô.

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Las técnicas del aikidō se relacionan frecuentemente con la palabra waza 技 (Que en Japonés significa técnica, arte o habilidad). El entrenamiento en aikidō consta básicamente de dos compañeros que practican formas (kata) previamente establecidas de forma similar a una práctica en estilo libre. El compañero base es quien ataca primero y es también quien recibe la técnica de contrataque de tori. El 取り , o shite 仕手, (dependiendo del estilo de aikidō) también hace referencia a la palabra 投げ nage (cuando se aplica una técnica de proyección) y es este el que neutraliza el ataque del uke utilizando una técnica de proyección o sometimiento.​ Ambas partes del entrenamiento, la que hace el uke y el tori, se consideran esenciales para realizar las técnicas de aikidō.​ Ambos estudian principios acerca de cómo mezclarse y como adaptarse. Ser Tori te enseña a dirigir y controlar la energía para después atacar con ella, mientras que el uke enseña el estar tranquilo y ser flexible en las desventajas y situaciones que lo ponen fuera de balance por parte del tori. Este " recibir " de la técnica se conoce como ukemi.​ El Uke procura constancia para recuperar el equilibrio y cubrir las debilidades (por ejemplo, un lugar expuesto), mientras que el tori usa la posición que tiene y aprovecha el momento para mantener al uke vulnerable y fuera de balance. En entrenamientos más avanzados, el uke podrá aplicar técnicas de reversión (返し技kaeshi - waza ) Para recuperar el equilibrio y anclar o tirar al tori. Aikido techniques are frequently referred to as waza 技 (which is Japanese for technique, art or skill). Aikido training is based primarily on two partners practicing pre-arranged forms (kata) rather than freestyle practice. The basic pattern is for the receiver of the technique (uke) to initiate an attack against the person who applies the technique—the 取り tori, or shite 仕手, (depending on aikido style) also referred to as (投げ nage (when applying a throwing technique), who neutralises this attack with an aikido technique. Both halves of the technique, that of uke and that of tori, are considered essential to aikido training. Both are studying aikido principles of blending and adaptation. Tori learns to blend with and control attacking energy, while uke learns to become calm and flexible in the disadvantageous, off-balance positions in which tori places him. This "receiving" of the technique is called ukemi. Uke continuously seeks to regain balance and cover vulnerabilities (e.g., an exposed side), while tori uses position and timing to keep uke off-balance and vulnerable. In more advanced training, uke may apply reversal techniques (返し技, kaeshi-waza) to regain balance and pin or throw tori. Ukemi (受身) refers to the act of receiving a technique. Good ukemi involves attention to the technique, the partner and the immediate environment - it is an active rather than a passive "receiving" of Aikido. The fall itself is part of Aikido, and is a way for the practitioner to receive, safely, what would otherwise be a devastating strike or throw (or joint lock control) and return to a standing position in one fluid movement. The person throwing (or applying other technique) must take into account the ukemi ability of his partner, as well as the physical space: walls, weapons (wooden tantō, bokken, jō) on the tatami, and the aikido practitioners nearby. Uke must attack with a strength and speed appropriate to the skill level of the tori; in the case of beginners, this means an attack of far less severity than would be encountered in a real-life self-defense situation. تقنيات الأيكيدو (بالإنجليزية: Aikido techniques)‏ هي في الغالب تسمى وازا (التي تعني باليابانية التقنية، الفن أو المهارة). التدريب في الأيكيدو يستند مبدئيا على ممارسين اثنين يُطبقان أنواع يتم ترتيبها مسبقا (كاتا) بدلا من ممارسات حرة. Les techniques d'aïkido constituent les techniques susceptibles d'être demandées lors des passages de grades, dans un choix restreint du 5e Kyū au 1e, dans leur intégralité lors des passages de Dan.Les techniques ne sont pas propres à une attaque particulière. On peut ainsi adapter ces techniques à de nombreuses attaques : seule l'entrée sera fonction de l'attaque, pour retomber sur une base connue de technique. Esta uma lista de técnicas de aiquidô. Aikidō besteht aus inneren Formen, den Prinzipien des Aikidō (Ki, , Kokyū, Hara, Shin), und äußeren Formen, den Techniken (Waza), wobei erst beide Formen zusammen Aikidō bilden. Im Aikidō-Training dienen die äußeren Formen als Mittel, die inneren Formen zu erfahren und auszubilden. Im Aikidō wird zwischen Grundtechniken (Kihon waza) und Varianten (Henka waza) sowie Verkettungen (Renzoku waza) unterschieden; überdies gibt es waffenlose Techniken (Tai Jutsu) und Techniken mit Waffen z. B. mit Schwert (Aiki-Ken) oder mit Stock (Aiki-Jo). Die Vielfalt der Aikidōbewegungen basiert auf relativ wenigen Grundtechniken (5 Haltetechniken und 8 Wurftechniken), die kombinierbar, ineinander überführbar und variantenreich sind. Daher konnte der Begründer des Aikidō, Ueshiba Morihei, sagen: „Wenn man sich bewegt, werden Techniken geboren“.

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