. . . . . "La th\u00E9rapie focalis\u00E9e sur la compassion (TFC) est un syst\u00E8me de psychoth\u00E9rapie d\u00E9velopp\u00E9 par (en) qui int\u00E8gre des techniques de th\u00E9rapie cognitivo-comportementale avec des concepts issus de la psychologie \u00E9volutionniste, de psychologie sociale, de psychologie du d\u00E9veloppement, de psychologie bouddhiste, et des neurosciences. L'une de ses principales pr\u00E9occupations est d'utiliser l'entrainement de l'esprit \u00E0 la compassion pour aider les \u00AB gens \u00E0 d\u00E9velopper et \u00E0 travailler avec des exp\u00E9riences de chaleur int\u00E9rieure, de solidit\u00E9 et d'apaisement, via la compassion et l'auto-compassion. \u00BB."@fr . . "Compassion-focused therapy"@en . . . . . . "\u0627\u0644\u0639\u0644\u0627\u062C \u0627\u0644\u0642\u0627\u0626\u0645 \u0639\u0644\u0649 \u0627\u0644\u062A\u0639\u0627\u0637\u0641 \u0647\u0648 \u0646\u0638\u0627\u0645 \u0641\u064A \u0627\u0644\u0639\u0644\u0627\u062C \u0627\u0644\u0646\u0641\u0633\u064A \u0637\u0648\u0651\u0631\u0647 \u0628\u0648\u0644 \u063A\u064A\u0644\u0628\u0631\u062A\u060C \u064A\u062F\u0645\u062C \u062A\u0642\u0646\u064A\u0627\u062A \u0645\u0646 \u0627\u0644\u0639\u0644\u0627\u062C \u0627\u0644\u0633\u0644\u0648\u0643\u064A \u0627\u0644\u0645\u0639\u0631\u0641\u064A \u0645\u0639 \u0645\u0641\u0627\u0647\u064A\u0645 \u0645\u0648\u062C\u0648\u062F\u0629 \u0641\u064A \u0639\u0644\u0645 \u0627\u0644\u0646\u0641\u0633 \u0627\u0644\u062A\u0637\u0648\u0631\u064A \u0648\u0639\u0644\u0645 \u0627\u0644\u0646\u0641\u0633 \u0627\u0644\u0627\u062C\u062A\u0645\u0627\u0639\u064A \u0648\u0639\u0644\u0645 \u0646\u0641\u0633 \u0627\u0644\u0646\u0645\u0648 \u0648\u0639\u0644\u0645 \u0627\u0644\u0646\u0641\u0633 \u0627\u0644\u0628\u0648\u0630\u064A \u0648\u0639\u0644\u0645 \u0627\u0644\u0623\u0639\u0635\u0627\u0628. \u0648\u0641\u0642\u064B\u0627 \u0644\u0642\u0648\u0644 \u063A\u064A\u0644\u0628\u0631\u062A\u060C \u00AB\u0645\u0646 \u0627\u0644\u0627\u0647\u062A\u0645\u0627\u0645\u0627\u062A \u0627\u0644\u0631\u0626\u064A\u0633\u064A\u0629 \u0644\u0647\u0630\u0627 \u0627\u0644\u0639\u0644\u0627\u062C \u0627\u0633\u062A\u062E\u062F\u0627\u0645 \u062A\u062F\u0631\u064A\u0628 \u0627\u0644\u0639\u0642\u0644 \u0639\u0644\u0649 \u0627\u0644\u062A\u0639\u0627\u0637\u0641 \u0644\u0645\u0633\u0627\u0639\u062F\u0629 \u0627\u0644\u0646\u0627\u0633 \u0639\u0644\u0649 \u0627\u0644\u062A\u0637\u0648\u0631 \u0648\u0627\u0644\u0639\u0645\u0644 \u0641\u064A \u0636\u0648\u0621 \u062A\u062C\u0627\u0631\u0628 \u0645\u0646 \u0627\u0644\u062F\u0641\u0621 \u0627\u0644\u062F\u0627\u062E\u0644\u064A \u0648\u0627\u0644\u0623\u0645\u0627\u0646 \u0648\u0627\u0644\u0631\u0627\u062D\u0629\u060C \u0639\u0628\u0631 \u0627\u0644\u062A\u0639\u0627\u0637\u0641 \u0648\u0627\u0644\u062A\u0639\u0627\u0637\u0641 \u0645\u0639 \u0627\u0644\u0630\u0627\u062A\u00BB."@ar . "\u0627\u0644\u0639\u0644\u0627\u062C \u0627\u0644\u0642\u0627\u0626\u0645 \u0639\u0644\u0649 \u0627\u0644\u062A\u0639\u0627\u0637\u0641 \u0647\u0648 \u0646\u0638\u0627\u0645 \u0641\u064A \u0627\u0644\u0639\u0644\u0627\u062C \u0627\u0644\u0646\u0641\u0633\u064A \u0637\u0648\u0651\u0631\u0647 \u0628\u0648\u0644 \u063A\u064A\u0644\u0628\u0631\u062A\u060C \u064A\u062F\u0645\u062C \u062A\u0642\u0646\u064A\u0627\u062A \u0645\u0646 \u0627\u0644\u0639\u0644\u0627\u062C \u0627\u0644\u0633\u0644\u0648\u0643\u064A \u0627\u0644\u0645\u0639\u0631\u0641\u064A \u0645\u0639 \u0645\u0641\u0627\u0647\u064A\u0645 \u0645\u0648\u062C\u0648\u062F\u0629 \u0641\u064A \u0639\u0644\u0645 \u0627\u0644\u0646\u0641\u0633 \u0627\u0644\u062A\u0637\u0648\u0631\u064A \u0648\u0639\u0644\u0645 \u0627\u0644\u0646\u0641\u0633 \u0627\u0644\u0627\u062C\u062A\u0645\u0627\u0639\u064A \u0648\u0639\u0644\u0645 \u0646\u0641\u0633 \u0627\u0644\u0646\u0645\u0648 \u0648\u0639\u0644\u0645 \u0627\u0644\u0646\u0641\u0633 \u0627\u0644\u0628\u0648\u0630\u064A \u0648\u0639\u0644\u0645 \u0627\u0644\u0623\u0639\u0635\u0627\u0628. \u0648\u0641\u0642\u064B\u0627 \u0644\u0642\u0648\u0644 \u063A\u064A\u0644\u0628\u0631\u062A\u060C \u00AB\u0645\u0646 \u0627\u0644\u0627\u0647\u062A\u0645\u0627\u0645\u0627\u062A \u0627\u0644\u0631\u0626\u064A\u0633\u064A\u0629 \u0644\u0647\u0630\u0627 \u0627\u0644\u0639\u0644\u0627\u062C \u0627\u0633\u062A\u062E\u062F\u0627\u0645 \u062A\u062F\u0631\u064A\u0628 \u0627\u0644\u0639\u0642\u0644 \u0639\u0644\u0649 \u0627\u0644\u062A\u0639\u0627\u0637\u0641 \u0644\u0645\u0633\u0627\u0639\u062F\u0629 \u0627\u0644\u0646\u0627\u0633 \u0639\u0644\u0649 \u0627\u0644\u062A\u0637\u0648\u0631 \u0648\u0627\u0644\u0639\u0645\u0644 \u0641\u064A \u0636\u0648\u0621 \u062A\u062C\u0627\u0631\u0628 \u0645\u0646 \u0627\u0644\u062F\u0641\u0621 \u0627\u0644\u062F\u0627\u062E\u0644\u064A \u0648\u0627\u0644\u0623\u0645\u0627\u0646 \u0648\u0627\u0644\u0631\u0627\u062D\u0629\u060C \u0639\u0628\u0631 \u0627\u0644\u062A\u0639\u0627\u0637\u0641 \u0648\u0627\u0644\u062A\u0639\u0627\u0637\u0641 \u0645\u0639 \u0627\u0644\u0630\u0627\u062A\u00BB."@ar . "Compassionfokuserad terapi (CFT) \u00E4r en ny gren av psykologi som av dess grundare professor Paul Gilbert kan sammanfattas som \"en integrerad och multimodal strategi som drar fr\u00E5n evolution\u00E4r, social, utvecklings- och buddhistisk psykologi och neurovetenskap. En av dess viktigaste fr\u00E5gor \u00E4r att anv\u00E4nda medk\u00E4nnande sinnestr\u00E4ning f\u00F6r att hj\u00E4lpa m\u00E4nniskor att utveckla och arbeta med upplevelser av inre v\u00E4rme, trygghet och lugn, via medk\u00E4nsla mot andra och sig sj\u00E4lv. \""@sv . . . "Compassionfokuserad terapi"@sv . . . . "Compassion-focused therapy (CFT) is a system of psychotherapy developed by Paul Gilbert that integrates techniques from cognitive behavioral therapy with concepts from evolutionary psychology, social psychology, developmental psychology, Buddhist psychology, and neuroscience. According to Gilbert, \"One of its key concerns is to use compassionate mind training to help people develop and work with experiences of inner warmth, safeness and soothing, via compassion and self-compassion.\""@en . "1114372730"^^ . . . "\u0639\u0644\u0627\u062C \u0642\u0627\u0626\u0645 \u0639\u0644\u0649 \u0627\u0644\u062A\u0639\u0627\u0637\u0641"@ar . "Compassion-focused therapy (CFT) is a system of psychotherapy developed by Paul Gilbert that integrates techniques from cognitive behavioral therapy with concepts from evolutionary psychology, social psychology, developmental psychology, Buddhist psychology, and neuroscience. According to Gilbert, \"One of its key concerns is to use compassionate mind training to help people develop and work with experiences of inner warmth, safeness and soothing, via compassion and self-compassion.\""@en . . "Th\u00E9rapie focalis\u00E9e sur la compassion"@fr . . . . . "14005"^^ . "44075521"^^ . . . . "La th\u00E9rapie focalis\u00E9e sur la compassion (TFC) est un syst\u00E8me de psychoth\u00E9rapie d\u00E9velopp\u00E9 par (en) qui int\u00E8gre des techniques de th\u00E9rapie cognitivo-comportementale avec des concepts issus de la psychologie \u00E9volutionniste, de psychologie sociale, de psychologie du d\u00E9veloppement, de psychologie bouddhiste, et des neurosciences. L'une de ses principales pr\u00E9occupations est d'utiliser l'entrainement de l'esprit \u00E0 la compassion pour aider les \u00AB gens \u00E0 d\u00E9velopper et \u00E0 travailler avec des exp\u00E9riences de chaleur int\u00E9rieure, de solidit\u00E9 et d'apaisement, via la compassion et l'auto-compassion. \u00BB. La technique th\u00E9rapeutique principale de la CFT est l'entrainement de l'esprit \u00E0 la compassion qui enseigne les comp\u00E9tences et les attributs de la compassion. L'entrainement de l'esprit \u00E0 la compassion contribue \u00E0 la transformation des comportements probl\u00E9matiques, des cognitions et des \u00E9motions li\u00E9s \u00E0 l'anxi\u00E9t\u00E9, la col\u00E8re, la honte, l'autocritique, la d\u00E9personnalisation ou encore l'hypomanie. L'\u00E9volution biologique forme le squelette th\u00E9orique de la TFC. Les humains ont \u00E9volu\u00E9 avec au moins trois types primaires de syst\u00E8mes de r\u00E9gulation des \u00E9motions : le syst\u00E8me de menace (protection), le syst\u00E8me d'accomplissement (la recherche de ressources naturelles), et le syst\u00E8me d'apaisement. La TFC met l'accent sur les liens entre les mod\u00E8les cognitifs et ces trois syst\u00E8mes de r\u00E9gulation des \u00E9motions. Par l'utilisation de techniques telles que l'entrainement de l'esprit \u00E0 la compassion ou issues de la th\u00E9rapie cognitivo-comportementale (TCC), les patients peuvent apprendre \u00E0 g\u00E9rer chaque syst\u00E8me de mani\u00E8re plus efficace et \u00E0 r\u00E9pondre de fa\u00E7on plus ad\u00E9quatement aux situations rencontr\u00E9es. Il y a un nombre croissant d'articles scientifiques pr\u00E9sentant des travaux de recherches empiriques qui d\u00E9montrent l'importance de la compassion pour orienter les comportements, faire face \u00E0 la menace et r\u00E9soudre les conflits La th\u00E9rapie focalis\u00E9e sur la compassion est particuli\u00E8rement appropri\u00E9e pour les personnes qui ont des niveaux \u00E9lev\u00E9s de honte et d'auto-critique, qui ont des difficult\u00E9s \u00E0 ressentir de la chaleur relationnelle, \u00E0 \u00EAtre gentils avec eux-m\u00EAmes ou avec les autres. Les probl\u00E8mes tels que la honte ou l'auto-critique sont souvent enracin\u00E9s dans une histoire de violence, d'intimidation, de n\u00E9gligence et/ou d'un manque d'affection dans la famille. La TFC peut aider ces gens \u00E0 apprendre \u00E0 ressentir plus de solidit\u00E9 et de chaleur dans leurs interactions avec les autres et avec eux-m\u00EAmes. De nombreuses m\u00E9thodes sont utilis\u00E9es dans la TFC pour d\u00E9velopper la compassion. Par exemple, les personnes suivant un cursus de TFC apprennent \u00E0 comprendre la compassion pour les autres, avant de transf\u00E9rer ce processus de pens\u00E9e \u00E0 eux-m\u00EAmes."@fr . . . . . "Compassionfokuserad terapi (CFT) \u00E4r en ny gren av psykologi som av dess grundare professor Paul Gilbert kan sammanfattas som \"en integrerad och multimodal strategi som drar fr\u00E5n evolution\u00E4r, social, utvecklings- och buddhistisk psykologi och neurovetenskap. En av dess viktigaste fr\u00E5gor \u00E4r att anv\u00E4nda medk\u00E4nnande sinnestr\u00E4ning f\u00F6r att hj\u00E4lpa m\u00E4nniskor att utveckla och arbeta med upplevelser av inre v\u00E4rme, trygghet och lugn, via medk\u00E4nsla mot andra och sig sj\u00E4lv. \" Biologisk evolution utg\u00F6r ryggraden i CFT genom att ta in beaktande hur hj\u00E4rnan fungerar med till\u00E4mpning av tre sammanl\u00E4nkade system. Dessa \u00E4r trygghetssystemet som aktiverar tillfredsst\u00E4llelse, utforskandesystemet som aktiverar bland annat hunger och k\u00F6nsdrift samt hotsystemet som aktiverar flykt och kamp. Denna h\u00E4nsyn till biologiska aspekter medf\u00F6r ett \u00F6verlapp mellan compassionfokuserad terapi och psykodynamisk terapi. Compassion st\u00E5r inom compassionfokuserad terapi f\u00F6r medk\u00E4nnande i en viss betydelse. Detta handlar om empati, sympati och inlevelse b\u00E5de f\u00F6r en sj\u00E4lv och f\u00F6r andra. Det st\u00E4ller krav p\u00E5 en k\u00E4nslighet f\u00F6r b\u00E5de sina egna och andras behov och k\u00E4nslom\u00E4ssiga reaktioner. Det kr\u00E4ver ocks\u00E5 \u00E4kta sympati, f\u00F6rst\u00E5else och inlevelse f\u00F6r sina egna och andras reaktioner vilka bygger p\u00E5 en \u00F6ppen och icke-d\u00F6mande attityd."@sv . .