The benefits of physical activity range widely. Most types of physical activity could generate great improvements in health well-being. People often use the terms "physical activity" and exercise interchangeably, the terms have different meanings. “Physical activity” refers to any body movement that burns calories, whether it’s for work or play, going to the gym, daily chores, or the daily commute. “Exercise,” a subcategory of physical activity, refers to planned, structured, and repetitive activities aimed at improving physical fitness and health. Exercise is a bodily activity that enhances or maintains physical fitness and overall health and wellness. Insufficient physical activity is the number one most common health issue in the world. Staying physically active can help prevent or dela
| Attributes | Values |
|---|
| rdfs:label
| - فوائد النشاط البدني (ar)
- Benefits of physical activity (en)
|
| rdfs:comment
| - قلة النشاط البدني ونمط الحياة الخامل هما من أكبر المشاكل الصحية وأكثرها شيوعًا في العالم ويمكن أن يؤديا إلى العديد من أسباب الوفاة التي يمكن الوقاية منها. وفقاً لمنظمة الصحة العالمية، الخمول البدني (قلة النشاط البدني) يأتي في المرتبة الرابعة من حيث العوامل الرئيسة المسببة للوفيات على المستوى العالمي (6% من الوفيات العالمية). وتشير التوقعات إلى أنّ الخمول البدني يعتبر أحد الأسباب الرئيسية لحدوث نحو 21% إلى 25% من حالات سرطاني القولون والثدي، و27% من حالات السكري، وقرابة 30% من عبء المرض الناتج عن داء القلب الإقفاري. العديد من الأبحاث وجدت أن النشاط البدني مفيد لجميع الأفراد ويمكن أن يساعد بشكل قوي في الوقاية من العديد من الأمراض أو تأخيرها، بما في ذلك بعض أنواع السرطان وأمراض القلب والسكري، وكذلك تخفيف الاكتئاب وتحسين الحالة المزاجية. (ar)
- The benefits of physical activity range widely. Most types of physical activity could generate great improvements in health well-being. People often use the terms "physical activity" and exercise interchangeably, the terms have different meanings. “Physical activity” refers to any body movement that burns calories, whether it’s for work or play, going to the gym, daily chores, or the daily commute. “Exercise,” a subcategory of physical activity, refers to planned, structured, and repetitive activities aimed at improving physical fitness and health. Exercise is a bodily activity that enhances or maintains physical fitness and overall health and wellness. Insufficient physical activity is the number one most common health issue in the world. Staying physically active can help prevent or dela (en)
|
| dct:subject
| |
| Wikipage page ID
| |
| Wikipage revision ID
| |
| Link from a Wikipage to another Wikipage
| |
| Link from a Wikipage to an external page
| |
| sameAs
| |
| dbp:wikiPageUsesTemplate
| |
| url
| |
| has abstract
| - قلة النشاط البدني ونمط الحياة الخامل هما من أكبر المشاكل الصحية وأكثرها شيوعًا في العالم ويمكن أن يؤديا إلى العديد من أسباب الوفاة التي يمكن الوقاية منها. وفقاً لمنظمة الصحة العالمية، الخمول البدني (قلة النشاط البدني) يأتي في المرتبة الرابعة من حيث العوامل الرئيسة المسببة للوفيات على المستوى العالمي (6% من الوفيات العالمية). وتشير التوقعات إلى أنّ الخمول البدني يعتبر أحد الأسباب الرئيسية لحدوث نحو 21% إلى 25% من حالات سرطاني القولون والثدي، و27% من حالات السكري، وقرابة 30% من عبء المرض الناتج عن داء القلب الإقفاري. العديد من الأبحاث وجدت أن النشاط البدني مفيد لجميع الأفراد ويمكن أن يساعد بشكل قوي في الوقاية من العديد من الأمراض أو تأخيرها، بما في ذلك بعض أنواع السرطان وأمراض القلب والسكري، وكذلك تخفيف الاكتئاب وتحسين الحالة المزاجية. على الرغم من أن الناس غالبًا ما يستخدمون مصطلح النشاط البدني والتدريب البدني بشكل مترادف، إلا أن هذه المصطلحات لها تعريفات مختلفة بعض الشيء. يشير «النشاط البدني»، حسب تعريف منظمة الصحة العالمية، إلى أي حركة للجسم تقوم بها العضلات الهيكلية وتتطلب صرف كمية معينة من الطاقة وحرق السعرات الحرارية،سواء كان ذلك أثناء العمل أو اللعب، أو الأعمال الترفيهية، أو الأعمال اليومية، أو التنقل اليومي. في المقابل، يشير «التدريب أو التمرين البدني»، إلى فئة فرعية من النشاط البدني، ويشمل الأنشطة المخطط لها والمنسقة والأنشطة المنظمة والمتكررة والتي تهدف إلى تحسين اللياقة البدنية والصحة والرفاه الذاتي بشكل خاص. (ar)
- The benefits of physical activity range widely. Most types of physical activity could generate great improvements in health well-being. People often use the terms "physical activity" and exercise interchangeably, the terms have different meanings. “Physical activity” refers to any body movement that burns calories, whether it’s for work or play, going to the gym, daily chores, or the daily commute. “Exercise,” a subcategory of physical activity, refers to planned, structured, and repetitive activities aimed at improving physical fitness and health. Exercise is a bodily activity that enhances or maintains physical fitness and overall health and wellness. Insufficient physical activity is the number one most common health issue in the world. Staying physically active can help prevent or delay certain diseases, including some cancers, heart disease, and diabetes, and can also relieve depression and improve mood. Research suggests physical activity is a fundamental factor for the prevention and management of diseases and illnesses like cardiovascular diseases, cancer and diabetes. See link https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/physical-activity (en)
|
| cc
| |
| prov:wasDerivedFrom
| |
| page length (characters) of wiki page
| |
| foaf:isPrimaryTopicOf
| |
| is Link from a Wikipage to another Wikipage
of | |
| is foaf:primaryTopic
of | |
![[RDF Data]](/fct/images/sw-rdf-blue.png)
![[cxml]](/fct/images/cxml_doc.png)
![[csv]](/fct/images/csv_doc.png)
![[text]](/fct/images/ntriples_doc.png)
![[turtle]](/fct/images/n3turtle_doc.png)
![[ld+json]](/fct/images/jsonld_doc.png)
![[rdf+json]](/fct/images/json_doc.png)
![[rdf+xml]](/fct/images/xml_doc.png)
![[atom+xml]](/fct/images/atom_doc.png)
![[html]](/fct/images/html_doc.png)